22.04.2015 17:44

Специальная растяжка перед тренировкой

Разминаться можно по-разному, но некоторые упражнения оказываются крайне эффективным перед основной футбольной тренировкой.

15.04.2015 20:02

Разминка в тренировочном процессе – всему голова

Игрок петербуржских «Грифонов» Михаил Гаврилов рассказывает о том, как правильно разминаться перед тренировкой, чтобы та получилась максимально эффективной и наименее травматичной для игрока в американский футбол.

15.04.2015 14:39

Пасовые концепции

В хорошем плейбуке пасовые маршруты в комбинации являются не отдельными тактическими элементами под каждого игрока, а частями общей концепции.

13.04.2015 18:57

Дерево пасов: что это и для чего?

Из очередного короткого видео рубрики «KISS» вы узнаете о том, что такое дерево пасов, как его использовать и чем отличаются пасы с трёх и с пяти шагов квотербека.

12.04.2015 02:58

Виды блоков команды атаки

Интересное видео из рубрики «K.I.S.S.» о видах блока, которые используются игроками команды нападения.

04.04.2015 04:00

Базовая лёгкая атлетика для американского футбола

Вопреки укоренившемуся мифу о том, что игроки в футбол только и делают, что мучают в зале «железо», этот вид спорта подразумевает очень активную работу на беговой дорожке или на поле.

06.03.2015 23:11

Шесть базовых навыков для начинающего ресивера

В этой статье Am-Football.ru попытался суммировать всё, что нужно знать новичку, желающему носить престижный статус ресивера.