Обучение

19.08.2015 18:11

Шаги квотербека во время различных видов розыгрышей

Питерский тренер Кирилл Стяжкин специально для Am-Football.ru подготовил небольшое видео, поясняющее действия квотербека во время выносных и пасовых комбинаций комбинации различного типа.

22.04.2015 17:44

Специальная растяжка перед тренировкой

Разминаться можно по-разному, но некоторые упражнения оказываются крайне эффективным перед основной футбольной тренировкой.

15.04.2015 20:02

Разминка в тренировочном процессе – всему голова

Игрок петербуржских «Грифонов» Михаил Гаврилов рассказывает о том, как правильно разминаться перед тренировкой, чтобы та получилась максимально эффективной и наименее травматичной для игрока в американский футбол.

15.04.2015 14:39

Пасовые концепции

В хорошем плейбуке пасовые маршруты в комбинации являются не отдельными тактическими элементами под каждого игрока, а частями общей концепции.

13.04.2015 18:57

Дерево пасов: что это и для чего?

Из очередного короткого видео рубрики «KISS» вы узнаете о том, что такое дерево пасов, как его использовать и чем отличаются пасы с трёх и с пяти шагов квотербека.

11.04.2015 14:59

Нумерация проходов и назначение выносных комбинаций

Во время организации выносной игры нападения вы непременно должны разговаривать с вашими футболистами на одном языке.

04.04.2015 04:00

Базовая лёгкая атлетика для американского футбола

Вопреки укоренившемуся мифу о том, что игроки в футбол только и делают, что мучают в зале «железо», этот вид спорта подразумевает очень активную работу на беговой дорожке или на поле.

04.04.2015 03:25

Тренировка «быстрых ног» и «дроп-беков»

Стойка и передвижения – основа игры для футболиста на любой позиции. Квотербеки, хоть и кидают мяч руками, но за положением своего тела при перемещении по полю следят ничуть не меньше других игроков.

Больше

Вернуться наверх